退院します

今日
母子共に退院出来ます


病院生活はラクで快適でした。
ナースさんがいろいろとやってくれるし
何より食事が豪華
ホテルの食事みたいで美味しいし
おやつまであるの。




でも今日からは。。。

頑張れワタシ。

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生まれました

出産予定日は15日だったけど



夜中2時に突然破水ッポイものが

産院に電話すると
そのあと陣痛があって
10分間隔になったらまた電話して。
陣痛がこなかったら
入院準備して9時の開診時間に来て。
と言われました。



結局陣痛はこなかったので
朝まで待って診察してもらうことに。


やっぱり破水してたので即入院。
陣痛促進剤を点滴しながら7日16時に無事に
体重2706グラムの女の子が生まれました



ホントしんどかったよ〜
先生は「頭が見えとるよ。もうちょっと」って言うけど
そのもうちょっとがなかなかね
今はあっちこっち痛くて動くのが大変です。




ってか

妊娠38週目をブログにアップする前に
出産になってしまいました。
のんびりしてたから(笑)


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妊娠37週目

妊娠37週目になり
産婦人科へ行ってきました。


検診を受けてビックリ


1週間で
ワタシの体重が1ｋｇも増えてるし
お腹の赤ちゃんも300ｇ増えて
2800ｇになってた


出来れば
3000ｇ未満で出産したかったけど
この様子じゃ無理みたい

あっという間に超えちゃうよね。。。

子宮口もまだ硬いって言われたし。。。




ところで

いとこの結婚式も終わったことだし
ウォーキング？散歩？
を始めました

初日は30分歩いただけでしんどくて
おまけに足が筋肉痛

普段
歩いてないんだな〜と痛感しました


今は筋肉痛をこらえながら
休憩しつつだけど
1時間は歩けるように。


頑張るぞー　オー

早起きもね。

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結婚式は楽しい

いとこの結婚式に無事に行ってきました


妊娠10ヶ月目なので

みんなに「お腹大丈夫？」
とずっと心配され
でも本人はぜんぜん平気なんだけどね。


料理の写真を撮ろうと思ってたのに
すっかり 忘れて
食べてしまいました。

でもお腹いっぱいでステーキは無理

残してるとおばさんが
「飼ってる犬にあげるからこれに入れて」
とビニール袋を渡され。。。

なんて贅沢な犬なの


別のおばさんも
残ってるパンを持って帰ってました。

タヌキにあげるとか？？？

おばさんはスゴイぞ



最後にテーブルに飾ってあった
お花を貰いました。




これが嬉しいね

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妊娠36週目

妊娠36週目(10ヶ月)になりました。

これからは1回/週です。


紹介状を持って
分娩予約をしてた産婦人科へ。



名医と言われている所だからか
すっっごい人。人。人。

まず車の多さにビックリ
そして人の多さにもビックリ


前の所は多くても4人とかだったので
次は自分だとかわかったけど

ココは何番目なのかさっぱり。

しかもイス足らなさそう。


最初からココに通わないで良かった〜
って思ったよ




先生もとっても忙しそうで
あっちで呼ばれ
こっちで呼ばれ

しかも早い。

それに
結構前からある産婦人科なので
器具もちょっと古かった

受診台とかも回ったり倒れたりしないから
自分が動かなきゃならなくて大変。。。



今回
血液検査があって
『貧血』と言われちゃいました。

プルーンじゃ効果無かったか〜。
残念

ビタミンと鉄のお薬が出ました。


子宮口もまだぜんぜん硬いから
どんどん動いてと。

やっぱり散歩なのね。

せめて
早く梅雨明けないかな。


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2サイズアップ

妊娠中のため
9ヶ月頃からむくむようになってしまった足

手もむくむけど


ってか
足の裏もむくむんだね〜。
初めて知ったよ。



結婚式用に買ってた靴が
キツくなって履けなくなってしまったので
買い換えました。

セールしてたし






もちろん
ヒールの高さは1〜2cm。

普段は
靴のサイズは22.0cmなんだけど
これは23.0cm。

2サイズもアップです



きっと
出産後は履けないな。。。

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結婚式に出席する〜

今月
ワタシのいとこの結婚式があります。

岩国市であるので
ここから1時間位かな


丁度妊娠10ヶ月目なので
出席しようか
欠席しようか悩んだんだけど


出席することにしました



周りの人達も
産婦人科の先生も

『別に出席しても良いんじゃない』
ということで。


結婚式に出席するとなったら
買わなきゃならないのが
マタニティ用。


もっとも

今まで結婚式には着物(訪問着)で。
だったから
全て揃えなくてはならない。

う〜んお金掛かるな〜



で

こんな感じに。








問題は靴

一応
高さの無いフラットなのを買ったんだけど


最近足がむくんでるので
入らなくなるかも〜

大きめなのを買っとくんだったよ


買いなおすしかないのか。


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妊娠34週目

妊娠34週目になったので
産婦人科へ行ってきました。



全て順調

お腹の大きさはあまり変わってないのに
赤ちゃんは2200グラムになってて
2週間前より400グラム増。

きっと狭くなってるかな。
よく動くもんね



ワタシの体重は
0.2kg増えてただけで安心

良かった〜。

ケーキとか食べたから
ヤバイかなって思ってたんだよね。


今回
血液検査が無かったから
プルーン効果はわからなかったけど。。。




ここの産婦人科は
分娩をやってないので今回で終わり。

何だか寂しい

せっかく
先生や助手の人達と仲良くなれたのに。



次からは
紹介状を持って別の産婦人科です。

初めて行く病院とかって
緊張するんだよね。

また味わうのか〜

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エアコンって高い

子供部屋になる部屋に
エアコンを付けました。


エコポイントを目的に
買いに行ったのだけど

高い

出来れば10万円以内に抑えたかったけど
エコポイントが付くヤツは
全然超えてるし


しかも

お金が掛かるのは本体だけじゃなくて
2階に取り付けるから
高所作業費とか工事費とかカバー代とか
いろいろ


結局
エコポイント無しの
安いヤツにしました。

それでも全部で12万位したけど





それにしても
子供部屋にエアコンって
贅沢


ワタシが子供の時は
部屋に無かったのにな〜。

まぁ
昔に比べて気温が違うのだろうけどさ。


それに
出産予定日は8月15日。

出産後
お義母さんが手伝いに来てくれるので
子供部屋を使ってもらうためでもあるので
やっぱ
快適に過ごして欲しいしね。


仕方ない。。。

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ファンクラブ脱退

ライブチケットをゲットしたくて
浜崎あゆみのファンクラブに入ってたけど
今月末で継続せずに
脱退することにしました

それは妊娠中だから。。。


今年も
ライブに行けずに残念な思いをし

それに
赤ちゃんが生まれてからも
きっとしばらくは行けないよね

ライブに行けないんだったら
会費払うのもモッタイナイし。



脱退すると

ファンクラブのサイトにも入れなくて
ayuちゃんの日記とか写真とかも
見れなくなってしまうけど
仕方がない。。。

残念だけどね。


また何年かして
そのときも浜崎あゆみのファンでいれたら
また入ろうと思ってるよん

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妊娠32週目(9ヶ月)

妊娠32週目(9ヶ月)になり
産婦人科へ行ってきました。


産婦人科に行くと
いつもは3〜4人はいて
1時間位は待つんだけど
だ〜れもいなくてちょっとビックリ

すぐ検診でした



でも8ヶ月頃から
のりくんに
「もう車の運転しない方が良いんじゃない」
って事で車の運転手をして
駐車場で待って貰ってるから
早いほうが良いけどね。

誘ってはみたけど
一緒に産婦人科で待つのはイヤみたい。
恥ずかしいからって。

まぁ
一緒に来ている旦那さんはあまり見ないからな〜。




他に誰もいなかった性か
先生もいつもより
長〜く診てくれました

赤ちゃんの手が顔の前にあるので
顔は相変わらず見えにくかったけど
さかごになって無いし
体重も1800グラムと順調

ついでにワタシの体重増加も順調でした
アッでも
貧血とまではいかないけど
鉄分がちょっと少ないって言われた。

ミキプルーンでも食べようかな


次の検診は2週間後です。

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パパママ学級

市で開催している
パパママ学級に参加しました

参加者は結構いて
３つのグループに分かれて

ビデオ学習
妊婦体験
沐浴実習
を行いました。



ワタシ達は
まず沐浴実習から。

最初にやり方の説明を受けて
赤ちゃんのお人形を使って
実際にやってみました。

のりくんがね。

相手はお人形だけど
どうもやりにくかったようです。

でもなんとなく
やり方はわかったかな。

これが実物の赤ちゃんだと
うまくいくかどうか




次にビデオ学習。

いつのだよ
っていう映像の
ＮＨＫスペシャル
『お父さんへー赤ちゃんからのメッセージ』
というのを30分見ました

赤ちゃんが
母親に対してと父親に対してとでは
表情が違ってたりして
なかなか面白かったです。

ビデオ中ずっと
お腹の赤ちゃんが動いてて
大変でした




最後に妊婦体験。

全部で13kgある妊婦体形になるものを
身体にセットされ

人それぞれ
布団の上げ下ろし・爪切り・寝返り・掃除機かけ・ゴミ拾いなどを
やらされてました。

のりくんは足の爪切り。
「それほどでも〜」
ってな感じでやってのけてた
確かに見た目も重そうじゃなかったもんな〜。




どれも父親がメインだったので
父親学級みたい。

でも楽しかった〜


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母親学級3回目

3回目の母親学級に行ってきました。
これが最後なので
ちょっと寂しい


産後の過ごし方
赤ちゃんのお世話
沐浴のさせ方
産後の避妊
について学びました。


赤ちゃんのお世話は
聞くだけでもう大変そう
寝られないのはツライよね。
眠いと何もしたくなくなるし〜。


沐浴のさせ方は
やってるのを一通り見ただけだけど

背中を洗うときに
脇の下に手をさしいれて
赤ちゃんの身体をひっくり返して洗うんだけど
(腕に乗せる感じ?)

首がすわってないのに
そんな事して大丈夫???

って
家に帰ってから思っちゃいました。
そのときに気づけば聞けたのにな〜。

来週
市が実施するパパママ学級があるので
そのときに聞いてみようっと。


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妊娠30週目

妊娠30週目になり
産婦人科へ行ってきました。


ワタシも先生も
気になるさかごは。。。




直ってたよ〜
さかご体操のおかげかな。
良かった〜


そーいえば

最近お腹の下のほうでは
胎動をあまり感じてなくて
上のほうに感じるようになってたし
範囲も左右に広がってたんだよね。

これは足だったんだね〜。


さかご体操頑張った甲斐があったよ。

正直もうやりたくない。。。



次の検診は2週間後です。


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さかご体操その後

さかご体操を始めて1週間。
29週目になりました。

さかごは
直ってないような感じがするけど
とりあえず産婦人科へ。




やっぱり
さかごのままでした。
う〜んまたもや残念

でも
正面を向いていたので
やっと赤ちゃんの顔が見れました

ガイコツみたいでちょっと怖い〜(笑)


そして
更に1週間さかご体操です

それでも直らなかったら
次回帝王切開の話を聞かされるよ〜。
それも仕方ないかなって思ってるけど

先生が言うには
帝王切開の日にさかごが直った
っていう人もいるみたい。


ここは
のんびりと待つしかないな〜。
一応さかご体操はするけど。


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初ベビーザらス

じつは
ベビーザらスを知らなかったワタシ。

トイザらスは知ってたんだけどね。



ベビー用品を買いにベビーザらスに
行ってきました

広い店舗で
ベビー用品がたっくさん
何時間いたかな(笑)

のりくんが
日本製で揃える
というので見てみたけど


さすが高い



中国製とかはたとえば
何枚かがセットで1000円くらいなのに

日本製は1枚で1500円とか。


しかも
中国製はいろんな色や柄があって
かわいいのがたくさんあるんだけど

日本製は
あまり選べるほど無かった。
それにこれいいなぁって思ったら
さらに高いし



中国製でも
1回洗って使えば大丈夫らしいよ
って言ったんだけど

赤ちゃんは
舐めたりくわえたりするから
日本製だと安心と。



ということで
全て日本製で買いましたよ。





まだ買うものはあるけどね。


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妊娠28週目

妊娠28週目(8ヶ月)になり
産婦人科へ行ってきました



気になる
『さかご』はどうだったかというと
やっぱりそのまま『さかご』でした。
う〜ん残念



まずは『さかご』を直しましょう。

ということで
『さかご体操』を1週間続けるよう
指示されました。

赤ちゃんの身体を浮上させて
回転してもらうらしいですよ。


この『さかご体操』をすると
お腹が張るらしいので
その前に張りを抑制するお薬を
飲んでから実行です。



夜寝る前に布団の上で
こーんなポーズ






最初は5分
慣れれば10〜15分して
ワタシは赤ちゃんが左側にいるので
左側に腰をドーンと倒すんだって。


昨日5分やってみたけど
このポーズは結構しんどかった

これを1回/日
7日間してみます。

そして1週間後に検診なので
どーなってるかな。


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ブルブルブル胎動

普通に起きてるときより
あお向けに寝てると
胎動をいつもよりも
よく感じるのだけど


昨日ソファーに寝てたら
いつもと違う
ブルブルブル って震えた。


もしかして
オシッコした？


赤ちゃんとかたまにやるよね。
ブルブルブル って。

なんか可笑しかったです


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母親学級2回目

母親学級2回目開催
ということで行ってみたら
1回目は妊婦さん4人だったのに
今回はたった2人だけでした。

1人は入院
1人はお引越ししたとか。

質問しやすかったけど
ちょっと寂しい



今回2回目は
お産の準備について
お産の経過と過ごし方
について学びました

お産に近づいてるんだなぁと実感



お産の準備については

入院時に必要なものや
育児用品の準備で
妊娠8ヶ月頃までには
揃えておいた方が良いみたいです。

何があるかわからないからね。


お産の経過と過ごし方は

・分娩第1期（初産婦10〜12時間/経産婦4〜6時間）
規則的な陣痛開始〜子宮口全開まで

・分娩第2期（初産婦2〜3時間/経産婦30分〜1時間）
子宮口全開〜赤ちゃん誕生まで

・分娩第3期（初産婦5〜30分/経産婦5〜20分）
赤ちゃん誕生〜胎盤娩出まで
と3段階になってるみたい。


大事なのは呼吸法といきみ方。
イメージトレーニングしておくといい
って言ってました。

何事もイメトレですねっ


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妊娠２６週目

妊娠26週目になり
検診のため産婦人科に。



毎回
体重・血圧・腹囲・子宮底長・検尿を
検査測定するんだけど


前回の2週間前より

腹囲が6.5ｃｍも大きくなってて
測定してくれる助産婦さんも
驚いてました。

だって
2度測定したほど

自分でも
最近お腹大きくなったな〜
って思ってたし。。。

でも赤ちゃんは
ちょっと小さめみたい。



体重も1.3ｋｇと増加

妊娠前に比べて約７ｋｇ増です。
う〜ん
このままだとヤバイかも。

「まだダイエットってほどじゃないから」
と先生は言ってたけど
やっぱ
ウォーキングした方がいいのかな



しかもまだ
相変わらずの『 さかご 』でした。

次の検診のときも
『 さかご 』だったら
さかご体操を教えるからと。

出来れば
自然に直って欲しいな〜。


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